Olejek tymiankowy to jedno z najpotężniejszych antyseptyków naturalnych, które od wieków są stosowane w medycynie ludowej. Jego niezwykle silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne sprawiają, że jest niezastąpionym składnikiem wielu domowych środków na różnego rodzaju dolegliwości. Ale jak poprawnie i bezpiecznie stosować olejek tymiankowy, by czerpać z niego jak najwięcej korzyści? Dowiedzmy się!
Przeciwwskazania i skutki uboczne olejku tymiankowego
Sprawdźmy pierwsze, kiedy NIE powinniśmy stosować olejku tymiankowego. Mimo jego wielu zalet, jest kilka sytuacji, gdzie jego użycie jest przeciwwskazane.
Należy zawsze pamiętać, że olejek tymiankowy jest bardzo mocny i należy go stosować z umiarem. Nieprawidłowe użycie tego olejku może prowadzić do podrażnienia skóry, bólów głowy i nudności. Nie powinno się go stosować na duże obszary skóry, a zwłaszcza na skórę podrażnioną i łamiącą się. Ponadto, olejek tymiankowy jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży, gdyż może wywołać skurcze macicy.
Korzyści z używania olejku tymiankowego
Mimo pewnych przeciwwskazań, właściwe stosowanie olejku tymiankowego może przynieść mnóstwo korzyści dla naszego zdrowia.
Olejek tymiankowy ma silne właściwości przeciwgrzybiczne, przez co jest doskonałym środkiem na grzybicę stóp i paznokci. Jest też skutecznym środkiem przeciwko bakteriom odpowiedzialnym za powstawanie trądziku.
W zastosowaniu wewnętrznym, stosowanie olejku tymiankowego może wspomóc leczenie infekcji układu oddechowego, takich jak grypa czy zapalenie płuc. Ma on też pozytywne działanie na układ pokarmowy, łagodzi bóle menstruacyjne i wspomaga układ nerwowy.
Rozmaite zastosowania olejku tymiankowego
Olejek tymiankowy to naprawdę wszechstronny środek, który może być stosowany na wiele różnych sposobów!
Można go używać jako dodatek do olejków do kąpieli, jako wkraplanej do uszu przy infekcjach, jako dodatku do inhalacji, jako naturalnego antyseptyka do ran, jak również do masażu przy bólach mięśni, ukąszeniach owadów czy grzybicy skóry.
Sposób przygotowania naturalnego kosmetyku z olejkiem tymiankowym
Własnoręczne przygotowanie kosmetyku z olejkiem tymiankowym jest prostym i ekonomicznym rozwiązaniem, które pokaże Ci pełne możliwości tego cudownego olejku.
Na przykład, do stworzenia naturalnego toniku do twarzy potrzebujesz tylko dwóch składników: wody różanej i olejku tymiankowego. Wystarczy dodać 5 kropli olejku do 100 ml wody różanej i gotowe!
Przechowuj tonik w lodówce i używaj go rano i wieczorem, aby utrzymać skórę czystą i jasną.
Mając na uwadze wszystko, co powiedzieliśmy stosowanie olejku tymiankowego jest niezwykle korzystne dla naszego zdrowia, o ile oczywiście zastosujemy się do kilku prostych zasad.
